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| Blutdruck-Check: Mindestens einmal pro Jahr zum
Arzt |
Mindestens einmal im Jahr zum Blutdruckmessen,
das sollten Sie sich angewöhnen.
Bluthochdruck kann bekanntlich lange Zeit ganz
ohne Beschwerden verlaufen. Damit die symptomlose Erkrankung frühzeitig
erkannt wird, sollte jeder auch wenn er sich noch
so fit fühlt mindestens einmal im Jahr seinen
Blutdruck checken lassen. Das gilt besonders für Personen,
die über 40 Jahre alt sind weil ab diesem Alter für
diejenigen das Erkrankungsrisiko zunimmt, die erblich vorbelastet
sind, Übergewicht haben, an Fettstoffwechselstörungen
(z. B. erhöhter Cholesterinspiegel) leiden oder bei denen andere
Erkrankungen
(z. B. Diabetes) vorliegen. Auch bei einer ungesunden Lebens- oder
Ernährungsweise mit hohem Salzkonsum, Nikotin, Alkohol oder
Stress sind regelmäßige Kontrollbesuche beim Arzt unumgänglich.
Besser ist es jedoch, gesund zu leben und täglich für
ausreichende Bewegung zu sorgen.
Sie sollten unbedingt sofort einen Arzttermin
vereinbaren, wenn
- Ihnen bei mehreren Blutdruckmessungen erhöhte Werte aufgefallen
sind.
- der Blutdruck auch nur leicht erhöht ist.
- Sie häufiger unter Kopfschmerzen oder Schwindel leiden
und reizbar sind.
- Sie ein Engegefühl im Brustraum verspüren.
- in letzter Zeit öfter Symptome wie Atemnot, Müdigkeit,
Herzklopfen, Beklemmungen, Schweißausbrüche oder Nasenbluten
aufgetreten sind.
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