Älteres Paar genießen, gesundes Frühstück zusammen in der Küche | © Adobestock -	© Art_Photo
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Sie haben Bluthochdruck? So kommen Sie leichter durchs Leben

Bluthochdruck sollte man nicht auf die "leichte Schulter" nehmen - es gibt aber auch keinen Grund für ein Leben voller Entbehrungen! Nutzen Sie die Chance, neue Genüsse kennenzulernen und Eindrücke zu sammeln. Wenn Sie sich ein paar Dinge zu Herzen nehmen, können Sie darüber hinaus die medikamentöse Behandlung ideal ergänzen und ernsthafte Folgeschäden vermeiden.

Wichtig ist, dass Ihr Blutdruck auf den Wert eingestellt ist, den Ihnen Ihr Arzt empfohlen hat. Sie können Ihren Blutdruck selbst kontrollieren. Mittlerweile werden viele Blutdruckmessgeräte z.B. in der Apotheke, im medizinischen Fachhandel, aber auch in gesundheitsbezogenen Abteilung des Elektrofachhandels angeboten. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, wie häufig Sie die Messung selbst durchführen sollen und was dabei zu beachten ist.

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